Садржај
Родитељи се често носе са великим стресом и притиском због проблема на послу, код куће или других личних проблема. На несрећу, породице често виде резултат овог стреса у облику беса. Члановима породице, посебно деци, може бити застрашујуће, без обзира на старост. Као син нервозног родитеља, можете се осећати беспомоћно или ван контроле. Не кривите себе за очеву љутњу и само покушајте да га смирите када сте бесни.
Корак 1
Дајте свом оцу прилику да изрази како се осећа. Не покушавајте да расправљате, објашњавате или расправљате о његовом мишљењу док сте нервозни. Пружите му непрекидну прилику да објасни своје гледиште и оно што га је узнемирило.
Корак 2
Покажите да сте заинтересовани да чујете шта он има да каже. Реците да разумете како се он осећа. Погледајте га док говори. Не покушавајте да полемишете са његовим изјавама. Након што их заврши, одговорите тако што ћете рећи нешто попут: „Разумем како се осећате“.
3. корак
Разговарај са оцем чим се смири. Објасните како се осећате или зашто сте учинили то што сте урадили, у зависности од ситуације. Не покушавајте да јој противречите, већ објасните своје становиште.
4. корак
Завршите разговор са оцем позитивно. Реците му да разумете зашто је узнемирен. Питајте да ли можете касније поново да разговарате, јер ће му ово омогућити да размисли и охлади главу.