Садржај
Превише масти може бити проблем када је у питању ношење омиљених траперица. Стезаљка која смањује топлину може вам помоћи да изгубите неколико центиметара у стомаку. Овај тип нараменица је уређај за смањење губитака који користи топлоту за подизање телесне температуре и подстицање производње зноја. Трака је постављена око трбуха и укључује елемент грејача који се контролише помоћу дугмета на више нивоа. Термална трака се може користити иу другим подручјима осим у трбуху, као у бедрима или у било ком подручју које жели изгубити мјере. Не постоји научни консензус о ефикасности овог типа уређаја, али је могуће да је његова употреба корисна за здравље.
Губитак тежине
Термални појас зрачи топлину мишићима, подижући температуру, за коју се вјерује да повећава метаболизам. Загревање повећава производњу зноја у подручју и помаже да се изгуби вода смањењем ваших мјерења. Можете користити загрејану траку на било којем дијелу тијела које желите, као што је у бедрима, рукама или стражњици, на такав начин да се знојите у том подручју и потакнете губитак тежине. Одржавајте уравнотежену исхрану да бисте побољшали резултате.
Ублажавање напетости мишића
Ако имате проблема у доњем делу леђа или скраћеним мишићима, топлота стезника вам може помоћи да се опустите. Може се користити на струку како би топлота зрачила у доњи део леђа, олакшавајући напетост. Ставите огртач око мишића бутина ако су болни и пустите да топлота продре како би се ублажио бол. Још једна могућа употреба је да носите наруквицу и опустите се док не ослободи грчеве.
Уклањање токсина
Употреба термалне траке повећава производњу зноја, што може помоћи у уклањању токсина из организма. Неколико фактора доприноси повећању токсина у организму, било да су то загађивачи околине или конзерванси хране. Кориштење ремена сваки дан може помоћи у детоксикацији тијела тако што ћете се више знојити. Ремен је преносив, тако да се детоксикација може обавити док ходате по кући. Користите га док радите кућне послове или гледате телевизију.