Да ли је душек бољи за вашу кичму?

Аутор: Roger Morrison
Датум Стварања: 5 Септембар 2021
Ажурирати Датум: 11 Може 2024
Anonim
Откровения. Массажист (16 серия)
Видео: Откровения. Массажист (16 серия)

Садржај

Ортопедска корист воденог кревета зависи делимично од старости, тежине и здравствених проблема особе која ће је користити, као и од квалитета кревета. Међутим, према истраживању из 2008. године у Данској, водени душеци побољшавају квалитет сна за особе са проблемима кичме.


Водени душек може побољшати квалитет сна за особе са проблемима кичме (Јупитеримагес / Полка Дот / Гетти Имагес)

Визија експерта

Произвођачи тврде да су водени душеци благотворни за здравље краљежнице јер се уклапају у контуру тијела и прилагођавају облику и тежини корисника. Међутим, веб сајт БацкЦаре наводи да не постоји пропис за опис произвођача својих производа. "Треба да пронађете онај који одговара вашим потребама за висину, тежину, старост, положај за спавање и проблеме са кичмом", каже сајт.

Бол у леђима

Студија данског Центра за проучавање данског Фунен Бацк Центра, објављена у часопису Спине 2008. године, проценила је 160 пацијената са хроничним болом у доњем делу леђа и упоредила резултате спавања на чврстом душеку, води и вискоеластичној пени. Студија је закључила да су и пена за воду и вискоеластична пена позитивно утицали на симптоме кичме у поређењу са тврдим душеком, иако су разлике биле мале.


Разматрања

Веб страница БацкЦаре истиче да је чврстоћа душека важна у односу на његу кичме. Душек треба да довољно издржи вашу тежину, а да не може да се окреће, али вам омогућава да се лако окренете. Чврстоћа водених душека може се прилагодити додавањем или уклањањем воде, што омогућава људима да тестирају док не пронађу најприкладнију чврстоћу.