Савјети за ходање на мини рампама

Аутор: Virginia Floyd
Датум Стварања: 11 Август 2021
Ажурирати Датум: 7 Може 2024
Anonim
Shoppster fitnes traka za trčanje sklopiva Mini5
Видео: Shoppster fitnes traka za trčanje sklopiva Mini5

Садржај

Мини рампа је краћа верзија скатебоард стаза, као што су полу-цијеви и четвртасте цијеви. Иако се сматрају мање опасним од њихових виших верзија, то не значи да се не можете повриједити. Сазнајте неке од ових савјета како бисте побољшали своју стабилност, што вам може помоћи да побољшате способност ходања на мини рампи.


Пола цеви су велике рампе у облику потковице; мини рампе су њихове робусније верзије (Полка Дот Имагес / Полка Дот / Гетти Имагес)

Тигхт Труцк

Затезање камиона ће побољшати стабилност скатебоарда унутар мини рампе. Пошто ћете трчати у оба смера, уски камиони ће вам помоћи да задржите прави пут. Ово је сјајно за научити јер нећете морати да бринете о случајном повлачењу са рампе.

Положај стопала

Ставите стопала директно на вијке за скатебоард. Ово је одлична позиција да задржите потпуну контролу над плочом јер ће вам омогућити да користите и реп и нос када се приближавате суочавању (што је ограда која се налази на врху рампе). На сваком крају плоче су четири вијка. Стављајући ноге на њих, поставиће их изнад камиона, дајући вам пуну контролу над њима.

Пумпинг

Савијте кољена како би одржали брзину на мини рампи. Док пролазите кроз прелаз, савијте се и продужите колена да апсорбујете и носите потисак кроз кривину рампе. Већ сте требали савити кољена док улазите у кривуљу рампе, а затим, кад изађете из закривљеног дијела, продужите их да се покренете. Акција савијања и истезања колена назива се пумпање.


Почните одозго

Ово се назива "упадање", и укључује вас стојећи на горњој ивици рампе. Затим се нагните и падните на прелаз на рампу. Ово је сјајан начин да добијете брзину, а то ће вам омогућити и удобност са кривином рампе. Испуштање је од суштинског значаја за ваш развој, пошто се многи трикови и маневри изводе на или изнад тачке суочавања.