Како очистити грло слузи

Аутор: Bobbie Johnson
Датум Стварања: 8 Април 2021
Ажурирати Датум: 15 Може 2024
Anonim
Как избавиться от комка в горле. "Доктор И"
Видео: Как избавиться от комка в горле. "Доктор И"

Садржај

Може бити много узрока присуства слузи у грлу, као што су прехладе, алергије, гастроезофагеални рефлукс и синуситис. Слуз може бити неудобан, отежати гутање, проузроковати чишћење грла, или чак бити одведен у желудац, узрокујући мучнину и бол у стомаку.


Упутства

Савети за уклањање слузи грла (хттп://ввв.скц.ху/профиле/Пулпдтп)

    Прочишћавање слузнице грла

  1. Додајте мало соли у млаку воду и испирајте грло. То можете радити неколико пута дневно.

  2. Пијте врући чај са медом да смирите грло и сломите мукус.

  3. Користите овлаживач да бисте додали влагу у ваздух и помогли распршити загушење.

  4. Узмите витамин Ц како бисте стимулисали имуни систем и елиминисали неудобност. Једи наранче.

  5. Узмите антихистаминике без рецепта ако је слуз грла узрокован алергијама, или антибиотике ако су узроковани инфекцијама.

  6. Избегавајте зачињену храну, нарочито у близини времена за спавање, ако је слуз грла узрокован гастроезофагеалним рефлуксом.

  7. Пијте доста течности да останете хидрирани. Избегавајте кофеин и диуретике јер могу повећати мокрење.


  8. Користите сируп за кашаљ са гуаифенесином, који разблажује секрет из слузи.