Садржај
Циљ рада на ергономији на радном мјесту је створити сигурније и здравије окружење за раднике у обављању њихових дужности. Рецепционери проведу дуге сате у истом положају, уносећи податке и попуњавајући документе. Ергономска радна станица за рецепционара може помоћи у смањењу напрезања, спречавању повреда и побољшању продуктивности.
Организација радног простора
Рецепционари могу да организују рецепцију и радни простор како би избегли напетост и повреде. Ставите предмете у радно подручје да бисте избегли да се стављате у неугодне позиције у обављању задатака које посао захтева. Телефон, тастатура и миш би требало да буду распоређени тако да олакшају приступ, чинећи посао удобнијим. На пример, десничарски рецепционери треба да организују сто тако да је подручје за писање на десној страни. Ставите клавијатуре и столице у право време да бисте избегли напрезање зглоба док куцате или уносите податке. Распоредите прибор на полице да бисте избегли спуштање или подизање тешких предмета изнад нивоа главе. Датотека би требало да чува најчешће коришћене чипове у средњим ладицама да би се избегло спуштање или увијање пртљажника.
Дужности
Рецепционари могу побољшати ергономију на радном мјесту тако што ће обављати своје задатке на сигурнији начин. На пример, држање телефона између уха и рамена узрокује напетост у мишићима врата и рамена. Комплет микрофона за слушалице који омогућава да рецепционарка комуницира телефоном са слободним рукама, избегава да телефон држи у неудобном положају. Уношење података са документима који се налазе на столу могу приморати рецепционара да држи главу нагнутом, изазивајући напетост у мишићима врата, док је суспензија тако да се може видети на нивоу очију. да је то проблем.
Позиционирање и истезање
Када рецепционар седи у једној позицији сатима долази до статичког набоја. Превише дуго седење смањује циркулацију, што доводи до напетости мишића. Требало би да устане и крене једну или две минуте сваког сата. Одржавање правилног држања док седите за столом избегава напетост мишића. Рецепционарка би требало да избегава савијање леђа или савијање у својој столици док ради.
Замор очију и положај монитора
Рецепционар треба да постави монитор рачунара да избегне неугодан положај током рада. Сухе очи и уморни вид могу бити резултат осветљености екрана рачунара и осветљења просторије. Према јавним агенцијама, замор очију може бити резултат непрекидног трептања док гледате монитор. Позиционирање монитора незнатно смањује снагу и потиче особу да трепне. Распоредите сто како бисте избегли пропух у радном простору док су суви очи.