Како припремити брадавице за дојење

Садржај

Упутства
Како
Обавештење
Шта ти треба

Ако никада нисте дојили бебу, идеја може изгледати застрашујућа и неодољива. Дојење је често изазов за прве мајке, али то може бити велико искуство и за њих и за бебе ако се мало припреме обављају до краја трудноће. Да би се смањила бол око брадавица током дојења, труднице могу урадити неке ствари како би припремиле брадавице пре него што се беба роди.

Упутства

Припремите се за дојење (невборн имаге би Валентин Мосицхев фром Фотолиа.цом)

Сазнајте све о дојењу и његовом утицају на ваше тело и брадавице пре него што беба стигне. Разговарајте са мајкама које доје, читајте књиге о тој теми или разговарајте са консултантом за дојење. Већина болница нуди часове дојења, које можете гледати током трећег триместра трудноће. Што више научите о дојењу, то ће вам бити удобније и вјероватноћа дојења ваше бебе ће бити већа.
Замолите свог лекара да га прегледа и утврди да ли су ваше брадавице равне или обрнуте. Да би беба могла да сише, мора да буде у стању да правилно подигне брадавицу и повуче је на кров уста. Равне или обрнуте брадавице могу спречити бебу да правилно држи брадавицу и отежава дојење. Ако је ово ваш случај, имате могућност да носите брадавице током касне трудноће како бисте их истакли. Ови штитници су пластичне чаше које врше лагани притисак на ауреол и помажу да се разбију адхезије које спречавају брадавице да добију потребан формат за дојење. Заштитнике треба носити што је чешће могуће током трећег триместра, али их треба уклонити прије спавања.
Десензитивирајте брадавице тако што ћете их изложити зраку или остати неко вријеме без ношења грудњака испод ваше одјеће. Не трљајте брадавице да бисте их ојачали, само им дозволите да се навикну на трење и високу стимулацију.
Држите брадавице хидриране. Током трудноће, ваше тело производи уље у жлездама у вашим аурама које влаже и чисте брадавице које их природно припремају за дојење. Избјегавајте прање сапуном, јер то може уклонити уље из ваших брадавица и узроковати значајну сухоћу. Ако су вам брадавице болне или суве, можете наносити хидратантни лосион онолико често колико је потребно. Влажњаци за ланолин обично су веома омекшавајући.
Свакодневно масирајте груди да бисте повећали своје познавање и, пре свега, ниво удобности са идејом дојења. Масажа је једноставан начин вјежбања исправног начина рјешавања груди тијеком дојења.Пажљиво их држите испод, са шакираном руком и истрљајте из грудног коша према брадавицама. Ручно вађење млека такође може бити добра пракса за дојење.

Како

Обратите се својој локалној болници да се распитате о часовима дојења за нове мајке. Многе болнице нуде ове часове како би трудне мајке могле научити умјетност дојења.