Како третирати проблеме штитне жлезде и смањити либидо

Видео: Smanjen libido kod žena i muškaraca - postoji rešenje i za to!

Садржај

Упутства
Шта ти треба

Штитна жлезда синтетише хормоне који раде у организму и регулишу различите функције, укључујући метаболизам, раст и сексуалну жељу. Када тело има мањак секрета штитне жлезде, метаболизам се смањује, изазивајући низак крвни притисак, умор и депресију либида. Када је метаболизам низак, организам производи мање тестостерона и естрогена, што доводи до општег смањења сексуалне функције и интереса. Хипотироидизам је уобичајена болест код жена, али може утицати и на мушкарце. У многим случајевима, функција штитне жлијезде реагира на природне лијекове и промјене начина живота.

Упутства

Еат лицорице. Не слатка црвена, већ корен биљке. Ако вам се не свиђа укус, узмите 200 мл сладића у капсулама дневно. Корен сладића садржи једињење које се зове глициризинска киселина, која је по форми и функцији слична надбубрежним стероидима. Једном прогутана, ова једињења стимулишу функцију надбубрежне жлезде, повећавајући нивое хормона у целом телу.
Кухајте храну са кокосовим уљем. Састављен од масних киселина средњег ланца, кокосово уље појачава метаболизам. Ово побољшава губитак тежине, повећава телесну температуру и побољшава функцију штитне жлезде, повећавајући сексуалну жељу.
Додајте аргинин у исхрану. Као полу-есенцијална аминокиселина, аргинин подстиче циркулацију крви у пенисном и вагиналном ткиву и стимулише производњу хормона штитњаче. Свеукупни ефекат се може побољшати комбиновањем аргинина са витаминима Б, који имају седативни ефекат на нервни систем. Морске алге су богате јодом, есенцијалним елементом за здравље штитњаче.
Избегавајте кикирики, маслац од кикирикија, орашасте плодове, производе од сојиног брашна, пића са високим садржајем кофеина и висококалоричну храну као што су пржена храна и тестенине, јер оне могу нарушити функцију надбубрежне жлезде.
Мове он. Редовно вежбање је један од најочигледнијих начина да се подстакне метаболизам. Поред тога, рад три до четири пута недељно помаже у смањењу стреса, побољшава свеукупно здравље и повећава производњу ендорфина који подстичу осећај опуштености и среће. Смањење замора и стреса аутоматски ће повећати либидо.